奈良、大阪のフィットネスクラブ自治体にて、ヨガ・バレトン・骨盤矯正・姿勢改善プログラムなどアクアビクスを中心に活動。
身体が柔らかくないと出来ない、と思われがちなヨガですが心配いりません。
外側からの肉体のアプローチだけでなく、ご自身の内側に働きかけ、心身共に元気になる素晴らしさを、参加くださる皆様と一緒に楽しみながら共有できればと思います。

■曜日：毎月第2・4水曜日
■時間：15:30〜16:30（限定6名）
■持ち物：タオル・水分
※マットはご準備します。
※マイマットのご持参も可
■服装：動きやすい服装

【講師】yuki
フットネスインストラクター（フリーランス）
Instagram： happy.nanaasa

お問い合わせ先：chua’n
電話：0742-55-0192